Как избавиться от стрессовой сыпи

Оглавление:

Как избавиться от стрессовой сыпи
Как избавиться от стрессовой сыпи

Видео: Как избавиться от стрессовой сыпи

Видео: Как избавиться от стрессовой сыпи
Видео: Зуд кожи после стресса - YouTube 2024, Марш
Anonim

Как избавиться от стрессовой сыпи

Вы когда-нибудь замечали, что, когда вы подвергаетесь стрессу, вы выходите больше? Вы когда-нибудь задумывались, почему это так? Хорошо, если вы не читали дальше, чтобы узнать.

Хотя воздействие стресса на наше психическое здоровье широко известно, его влияние на нашу кожу не так хорошо известно. Однажды, просматривая сеть, я встретил термин «сыпь», слово, с которым я не знаком. Поэтому я решил узнать больше об этом и решил поделиться с вами всеми полученными знаниями.

Image
Image

Что такое стрессовая сыпь?

Стресс ставит ваше тело в состояние крайней напряженности и высвобождает большое количество кортизола и адреналина в ваш кровоток - оба из которых, как известно, приводят к кожным реакциям. Стресс также может затруднить лечение кожи.

По причинам, которые до сих пор не совсем ясны, стресс также приводит к ухудшению состояния кожи. Если у вас есть:

• Псориаз • Экзема • Прыщи • Розацеа • Герпес и др.

Симптомы стрессовой сыпи:

Стресс-сыпь может появляться по всему телу, желудок, лицо, спина и руки - это области, которые обычно страдают от появления стрессовой сыпи. Медленный метаболизм и дерегулирование гормонов могут привести к развитию крайних случаев стрессовой сыпи. Эти высыпания могут вызывать зуд, и иногда отек век и языка может сопровождать затрудненное дыхание в тяжелых случаях.

Image
Image

Советы по профилактике или лечению стрессовой сыпи:

• Поскольку стресс препятствует реакции иммунной системы, любое снижение уровня стресса поможет повысить способность организма бороться с осложнениями кожи.

• Избегайте царапин на рану или набухание на коже, так как это может усилить проблему и даже привести к бактериальной инфекции, если кожа сломана.

• Держитесь подальше от солнца в максимально возможной степени, так как длительное пребывание на солнце может вызвать набухание или потение кожи, что еще больше раздражает вашу кожу.

• Принимая прохладные ванны или применяя компресс, сделанный из ромашкового чая, поможет контролировать зуд и тем самым уменьшить продолжительность сыпи. Избегайте использования горячей воды.

• Избегайте потребления молочных продуктов, шоколада и кофе, поскольку эти пищевые продукты могут еще больше вызвать это состояние кожи. Иммунная система может получить большой импульс от приема антиоксидантов и конкретных витаминных добавок. Потребление витаминов С и В12 показало, что снижает риск стрессовой сыпи.
• Избегайте потребления молочных продуктов, шоколада и кофе, поскольку эти пищевые продукты могут еще больше вызвать это состояние кожи. Иммунная система может получить большой импульс от приема антиоксидантов и конкретных витаминных добавок. Потребление витаминов С и В12 показало, что снижает риск стрессовой сыпи.

В случае тяжелых условий кожи рекомендуется профессиональная помощь. Ваш врач может рекомендовать некоторые антигистаминные препараты или другие лекарства, чтобы помочь контролировать сыпь.

Источник изображения: 1, 2, 3

Также читайте:

Montagne Jeunesse Anti-Stress Огуречная отшелушивающая маска Montagne Jeunesse Anti-Stress Мертвый Мертвый Пакет Montagne Jeunesse Anti-Stress Sauna Masque - Красная горячая земля Уход за глазами - способы снижения стресса на глазах Управление стрессом: как справиться с стрессом После экзаменов 10 советов по улучшению концентрации / памяти 8 советов по управлению гневом 8 Преимущества йоги Здоровье и красота Преимущества Папайи Вода: преимущества для здоровья и красоты Здоровье и красота Преимущества оливкового масла Польза для здоровья и красоты миндаля Здоровье и красота Преимущества Orange Преимущества для здоровья и красоты кокосового масла Тыква - Преимущества для здоровья и красоты Здоровье и красота Преимущества розового масла

Рекомендуемые: