5 чаев, которые могут сделать вас стройными
Каждый чай, когда он правильно имел преимущества для организма. Хотя чай сам по себе не поможет вам сбросить вес, но чаи, безусловно, помогут вашему путешествию к потере веса. Зеленый чай теперь популярен в каждом доме, где у нас есть фитнес-сознательный член. Но поверьте мне, есть намного больше, чем зеленый чай. Наслаждайтесь успокаивающими свойствами чая, а также проливайте вес вместе с этими 5 чаями. Взгляните на 5 чаев, вы можете сделать вас стройными.
Розовый чай:
Я уже некоторое время искал розовый и улунский чай в корзине природы. Я стараюсь и потребляю три разных чаи в день, кроме Дези сахарный чай 😛 Как и название, это делается с чайными бутонами и свежими розами. Это снимает токсины, а также дает вам светящиеся кожи. Это также помогает организму в борьбе с инфекциями, кроме того, что помогает избавиться от лишнего веса.
Улун чай:
Недавно я узнал, что, когда вы думаете, что у вас достаточно зеленого чая, трижды в день, в течение долгого времени, пришло время внести изменения в чай oolong. Это полуферментированный чай, который намного сильнее зеленого чая. Это помогает снизить уровень холестерина, а также помогает регулировать жир в организме. У вас может быть это два раза в день, сделайте его легким или сильным, маленьким или большим чашкой, как вам нравится. Дважды в день - хорошая идея увидеть результаты.
Зеленый чай:
Полные антиоксидантных преимуществ, этот чай довольно популярен. Я читал, вы должны пытаться потреблять три чашки в день, чтобы сжигать до 60-70 калорий в день. После еды, нужно ждать полчаса, по крайней мере, до употребления зеленого чая. Наклоните его на 3 минуты и наслаждайтесь преимуществами этого богатого антиоксидантами чая, который поможет метаболизму, чтобы вы потеряли вес.
Мятный чай:
Первые преимущества чая из перечной мяты я узнал - он очень освежает и успокаивает. Самое главное для вашего тела, это ускоряет пищеварение и обмен веществ, как зеленый чай. Это хорошая идея, чтобы чередовать его с зеленым чаем. Чтобы сделать освежающую чашку, вы можете использовать листья перечной мяты и крутиться в течение 4-5 минут, мед может быть добавлен по вкусу.
Звездный анисовый чай:
Это началось с того, что используется в Китае для проблем с желудком. Звездный анисовый стручок может быть погружен в горячую воду в течение десяти минут перед употреблением. Это снова помогает поддерживать здоровье желудка и помогает метаболизму. Стабильные преимущества также получаются в индийской пище как сухом целом масала.
Подробнее о чае ромашки здесь.
Изображение 1 2 3 4
Очищающий тонер для чайного дерева Body Shop Чай ромашки и ее преимущества